专家提示：冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键。食补可根据不同的体质，分为四种不同的食补方法 ●平补...[详细]
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所谓秋冬养阴是指在秋冬之时，由于万物敛藏.人们应顺其自然.收藏阴精，使精气内聚，以润养五脏，抗病延年。明代医学家张景岳指出：有秋冬不能养阴者，每因...[详细]
172人看过来源：热门网【简介】黑芝麻，为胡麻科植物脂麻的黑色成熟种子。 又名芝麻、脂麻、巨胜子、胡麻等。 【功用】补肝肾，润五脏，养血祛风，延缓衰老。主治肝肾不足，虚风...[详细]
58人看过来源：热门网【制作原料】主料：粳米100克,田鸡200克辅料：猪肉（瘦）50克,太子参30克,百合（干）20克,青豆10克调料：大葱5克,盐2克,香油3克,淀粉（蚕豆）6克,料酒5克,味精1克【...[详细]
133人看过来源：热门网说明：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟...[详细]
81人看过来源：热门网时下正值隆冬，为了抵御严寒，人们常常喜欢食用葱、姜、蒜、羊肉等一些辛热的食物，来帮助驱除体内的寒气。但是，如果只是一味地补阳，会导致体内阳气过...[详细]
170人看过来源：热门网全国名老中医药专家学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授表示，民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒过后即进入最为寒冷的三九天，在...[详细]
119人看过来源：热门网香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。又名蕉子、蕉果、甘蕉。 【功用】滋阴润肠，清热解毒，解酒毒、铅毒。主治胃阴亏虚，胃脘隐痛，口于口渴，热病后期，虚热烦...[详细]
167人看过来源：热门网关键字：滋阴女人养生养生常识周芸在一家外贸公司工作，年薪6万。她工作勤奋，业绩总是受到老总的夸赞。然而，自从周芸生完小宝宝，却发生了变化。本来在...[详细]
75人看过来源：热门网【制作原料】主料：白酒1000克,人参2克,枸杞子35克,熟地黄10克辅料：冰糖40克【制作方法】1.人参烘软切片；2.枸杞子除去杂质；3.人参、枸杞子、熟地黄用纱布袋装...[详细]
77人看过来源：热门网冬季是进补的最好季节，由于女性承担生育使命，经历过脱胎换骨的煎熬，所以，女性容易虚脱。及时进行药食双补，可使气血调和，阴阳平衡，面部红润光泽，...[详细]
97人看过来源：热门网原料：鸭腿肉350克，干陈皮、鲜陈皮、葱、姜、茴香少许。调料：盐、味精、料酒、白糖、黄酒。做法：将鲜陈皮切成丁备用;鸭腿去骨、切块、洗净;葱姜备用。先...[详细]
126人看过来源：热门网此外，阴虚胃痛者还宜服食桑椹子、西洋参、枸杞子、草莓、葡萄、菠萝、李子、海棠、牛奶、羊奶及酸醋等。2CDQSQD8NFNYB4DXGBKW7TMKBDVKNEET蜂蜜性平，味甘，有补中、...[详细]
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